Fußpflege und Hornhautentfernung

Erste Hilfe bei Hornhaut: Für streichelzarte Füße in Sandalen

Jeder kennt es: Der Sommer beginnt und man möchte offene Schuhe tragen, doch Hornhaut an den Füßen ist dabei kein schöner Anblick. Passend zu unseren neuen sommerlichen Schuhmodellen zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Füße geschmeidig und zart auf den Sommer einstellen.

Hornhaut schützt unsere Hände und Füße vor Druck und Reibung. Trotz ihrer wichtigen Funktion wird Hornhaut häufig als unschön angesehen und entfernt. Doch eines vorweg: Eine leichte Hornhaut ist von der Natur gewollt, da sie tiefer­liegendes Gewebe an den Füßen schützt. Erst wenn sie sich verdickt, wird sie zum Problem. Dann ist sie nicht nur ein op­tischer Makel, sondern kann sogar ein­reißen – und das tut weh!

Mit den Bußfeld & Schiller Tipps werden Ballen, Zehen und Ferse im Handumdrehen wieder babyweich:

  1. Wasser marsch: Gönnen Sie Ihren Füßen in regelmäßigen Abständen ein Fußbad. Wenn die Haut etwas weich geworden ist, können Sie harte Hautschichten leicht mit einem Bimsstein entfernen. 

  2. Passendes Schuhwerk: Enge oder gar zu kleine Schuhe üben punktuellen Druck auf Ferse und Ballen aus und fördern so die Hornhautproduktion. Achten Sie bei Ihrer Schuhwahl deshalb auf die richtige und bequeme Passform.

  3. Ruhephasen: Gönnen Sie sich und Ihren Füßen ab und zu eine Pause, falls Sie im Alltag lange stehen oder viel gehen müssen. Legen Sie sprichwörtlich einfach mal die Füße hoch.

  4. Spezielles Training: Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Füße mit speziellen Übungen wie Fußgymnastik, Dehnen oder Massieren.

  5. Reichhaltige Cremes: Tägliches Eincremen der Füße hilft, dass die Haut weich und geschmeidig bleibt und sich harte, verhornte Stellen gar nicht erst bilden. Gut geeignet sind beispielsweise Ringelblumensalbe, Hirschtalgsalbe oder eine harnstoffhaltige Creme (Urea). 

  6. Barfuß unterwegs: Laufen Sie öfters barfuß. Denn Barfußlaufen stärkt die Muskulatur, fördert die Durchblutung und erhöht die Beweglichkeit der Zehen.

Ihre Füße sind fit für den Sommer und Ihnen fehlen noch die richtigen Schuhe? Unser Kompetenzteam von Bußfeld & Schiller berät Sie gerne in einer unserer Fachfilialen in Freigericht und Gelnhausen. Lassen Sie sich von unsern sommerlichen Kollektionen begeistern. Besuchen Sie uns – wir freuen uns auf Sie!

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